Masáž horních končetin – Masáže celého těla.

V důsledku přetěžování horních končetin sportem, fyzickou prací a zejména prací na PC, dochází k přetížení svalů v oblasti loketního kloubu nebo ramene, což vyvolává bolest vyzařující do ruky nebo ramene (tzv. Tenisový loket), která se při úchopu zhoršuje. Bolest může být tak náhlá a intenzivní, že nemocným padají předměty z rukou. Dlouhodobé neřešení problému vede k chronickému zánětu v oblasti úponů svalů na lokti, což může skončit operativním zákrokem. Kombinací masáže, reflexní terapie ruky a vhodných protahovacích cvičení lze vzniku těchto onemocnění předejít, nebo omezit jejich rozvoj. Tenisový loket je zranění, které se ani zdaleka netýká pouze tenistů nebo golfistů, ale běžné populace. Zatížení převážně paže a předloktí skrze práce na zahradě, malování, šroubování, montování nebo řízení auta, lidé vykonávající kancelářskou práci a nadměrně používají počítačovou klávesnici a myš vede až ke chronickým zánětům. S tenisovým loktem mají zkušenosti přibližně 4 % světové populace. V akutních případech doporučujeme studene obklady bolavých míst.V chronických případech doporučujeme konzultace s lékařem, série masáží, nebo odpočinek pro končetinu.
Masáž není náhradou klasické léčby – její role je hlavně v prevenci a v počátečních stádiích onemocnění.

Indikace

• stres, duševní vypětí, nervozita
• zatuhlé, bolestivé svaly
• bolesti hlavy
• prevence výše uvedených problémů
• když si chcete dopřát jemnou, uvolňující masáž

Kontraindikace

• akutní nachlazení (kašel, rýma, zvýšená tělesná teplota)
• trombóza, křečové žily
• těhotenství, nebo doba až 6 měsíců po porodu
• infekční onemocnění
• zánětlivé onemocnění
• kožní onemocnění
• onkologické onemocnění
• bezprostředně po jídle (1–2 hodiny)
• závažnější krvácivé stavy (hemofilie, leukémie apod.)
• opilost, stavy pod vlivem psychotropních látek, akutní psychózy, epilepsie

Rozsah a doba terapie

Skladbu masáže určuje masér na základě konzultace s klientem dle jeho přání v závislosti na daný pohybový problém či účel masáže. V případě hodinové služby, na Vás má masér vyčleněno 60 minut. Dle přání klienta může být služba prodloužena. Součástí této doby délky služby je čas na odložení Vašich šatů a na konci terapie zápis terapie do karty nebo případné platby. Při délce služby např. 60 minut počítejte s přibližně 50 minutami času s masérem. V případě, kdy na terapii dorazíte později než na stanovený čas, bude Váš čistý čas s terapeutem kratší. Při čerpání služby v netypických délkách (90 min., 120 min.) se cena služby mění.
V den masáže doporučujeme dbát na dostatečný příjem tekutin.