Masáž představuje dobrou alternativu k odstranění následků uspěchaného života, plného stresu s nedostatkem pohybu, nebo jednostranným zatěžováním organizmu (sezení u počítače, za volantem auta, atd.). Tento způsob života je často příčinou bolesti zad a hlavy, zvonění v uších, ztuhlosti pohybového aparátu, nervozity, nespavosti. Masáž přirozenou cestou řeší příčinu těchto potíží. Masáž šíje dokonale uvolňuje svalové napětí a blokády krční páteře a aktivuje energetické body. Působí antistresově a relaxačně.
Indikace
• zatuhlé, bolestivé svaly
• bolesti hlavy
• prevence výše uvedených problémů
• když si chcete dopřát jemnou, uvolňující masáž
Kontraindikace
• akutní nachlazení (kašel, rýma, zvýšená tělesná teplota)
• trombóza, křečové žily
• těhotenství, nebo doba až 6 měsíců po porodu
• infekční onemocnění
• zánětlivé onemocnění
• kožní onemocnění
• onkologické onemocnění
• bezprostředně po jídle (1–2 hodiny)
• závažnější krvácivé stavy (hemofilie, leukémie apod.)
• opilost, stavy pod vlivem psychotropních látek, akutní psychózy, epilepsie
Rozsah a doba terapie
Skladbu masáže určuje masér na základě konzultace s klientem dle jeho přání v závislosti na daný pohybový problém či účel masáže. V případě hodinové služby, na Vás má masér vyčleněno 60 minut. Dle přání klienta může být služba prodloužena. Součástí této doby délky služby je čas na odložení Vašich šatů a na konci terapie zápis terapie do karty nebo případné platby. Při délce služby např. 60 minut počítejte s přibližně 50 minutami času s masérem. V případě, kdy na terapii dorazíte později než na stanovený čas, bude Váš čistý čas s terapeutem kratší. Při čerpání služby v netypických délkách (90 min., 120 min.) se cena služby mění.
V den masáže doporučujeme dbát na dostatečný příjem tekutin.