Masáž břicha

Při potížích s vyprazdňováním nám může být nápomocna lokální masáž břicha. Můžeme využít tahů z klasické masáže, kdy pomocí krouživých pohybů ve směru peristaltiky střev (ve směru hodinových ručiček) provádíme jemné krouživé pohyby. 

• Čistí tělo od toxických látek a negativních emocí
• Uvolňuje zácpu i zlepšuje poruchy trávení
• Ovlivňuje lymfatický systém břicha
• Pomáhá lidem s nadváhou, pomáhá při formováni postavy
• Zlepšuje krevní oběh, reguluje práci kardiovaskulárního systému

Doporučujeme:

• před masáží – nejíst 3 hodiny před a nepít hodinu před

Indikace

• stres, duševní vypětí, nervozita
• zatuhlé, bolestivé svaly
• bolesti hlavy
• prevence výše uvedených problémů
• když si chcete dopřát jemnou, uvolňující masáž

Kontraindikace

• akutní nachlazení (kašel, rýma, zvýšená tělesná teplota)
• trombóza, křečové žily
• těhotenství, nebo doba až 6 měsíců po porodu
• infekční onemocnění
• zánětlivé onemocnění
• kožní onemocnění
• onkologické onemocnění
• bezprostředně po jídle (3 hodiny)
• závažnější krvácivé stavy (hemofilie, leukémie apod.)
• opilost, stavy pod vlivem psychotropních látek, akutní psychózy, epilepsie

Rozsah a doba terapie

Skladbu masáže určuje masér na základě konzultace s klientem dle jeho přání v závislosti na daný pohybový problém či účel masáže. V případě hodinové služby, na Vás má masér vyčleněno 60 minut. Dle přání klienta může být služba prodloužena. Součástí této doby délky služby je čas na odložení Vašich šatů a na konci terapie zápis terapie do karty nebo případné platby. Při délce služby např. 60 minut počítejte s přibližně 50 minutami času s masérem. V případě, kdy na terapii dorazíte později než na stanovený čas, bude Váš čistý čas s terapeutem kratší. Při čerpání služby v netypických délkách (90 min., 120 min.) se cena služby mění.
V den masáže doporučujeme dbát na dostatečný příjem tekutin.